情緒問題

家家有本難念的經，看到有網友因家事壓力，情緒出現問題，作為過來人奉勸切勿收埋自己，多對可傾訴的親友說內心話，不要怕遭到歧視。親友可貴之處在於有事時，能申出緩手；若遇相反對待，也不應怪罪他人，少來往便是，因嬲人並不能解決問題，只會傷害到自己。
有信仰者還好些，因有精神寄託，但像我般無神論者，就要不停想著，能到這個花花世界一遊，機會比中十次六合彩更難，好丑也要有體育精神，盡力好頭好尾，對自己好些。凡事只要問心無塊便可，想吾通就吾去想；做不到就吾去做。
香港1/5人有情緒病，可怕之處不是這種病，而係對此病的無知。個腦胡思亂想吾肯停，就數綿羊，由一數起，話知數到一百萬，數到個腦疲倦就會睡；日間更易辨，多做帶氧運動，多寫網誌，吾想人知的部份就寫在日記薄內，用以舒發情緒。這方法最好，不用怕煩到人，因吾想看者自然會不看，但若仍無效就要速速求醫。